Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1370 kcal
|
Fat: 42.60g | Prot: 84.38g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Pizza Mia Наггетсы Куриные , Pizza Mia Барбекю , Pizza Mia Пицца Деревенская с Курицей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Нектарины, Куриное Филе. Dinner: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Мегамарт Зефир Классический, салат крабовый, Капучино, Перцы фаршированные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|