Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 23.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 47.90g | Prot: 40.77g | Carbs: 208.73g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Овсяное Печенье. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны с Тушенкой. Dinner: Ряженка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. Snacks/Other: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Красное Яблоко, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Ого Отруби Ржаные, Груша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|