Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2441 kcal
|
Fat: 88.54g | Prot: 139.23g | Carbs: 276.40g.
Breakfast: Савушкин Сыр Белый, Булочка Зерновая, Яйцо, Медовик, Помидоры, Новый День Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Банан, Абрикосы, ДЕП Сгущённое Молоко, Булгур (Вареный), Творог (Полностью Обезжиренный), Булочка Зерновая, Новый День Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Аксай Нан Рулет с Маком, Barilla Соус Песто. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Новый День Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
tata.yanich's Weight History
|