Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
44.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2397 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 97.89g | Carbs: 295.91g.
Breakfast: ВкусВилл Пампушки. Lunch: Кефир 2,5%. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Хлеб из Цельной Пшеницы, Очаковский Квас. Snacks/Other: ВкусВилл Пампушки, Красные Помидоры, Хлеб из Цельной Пшеницы, Дымов Корейка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana.strength's Weight History
|