Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 71.05g | Carbs: 221.90g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Рот Фронт Халва Глазированная, Мистраль Пшеничная Каша, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Гурманика Блины с Курицей. Dinner: Активиа Probiotic Bowl, Лента Яблоко. Snacks/Other: Лента Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. more...
|
steady weight
|
|
gal4onok_'s Weight History
|