Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
46.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
447 kcal
|
Fat: 13.10g | Prot: 32.61g | Carbs: 49.38g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Творог, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Голубика. Lunch: Мармелад, Пирожное. Dinner: Мидии, Плов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dddddcddddd's Weight History
|