Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 52.69g | Carbs: 81.55g.
Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Dinner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Помидоры, Майонез, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliakon86572's Weight History
|