Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
76.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1078 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 77.16g | Carbs: 74.19g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Fit Parad Заменитель Сахара N7, Творог 9%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Кабачки Жареные, Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сердце Куриное. Dinner: Помидоры, Сердце Куриное. Snacks/Other: Лента Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияАлександровнаБ's Weight History
|