|
Пока вес стоит на месте (((
Осталось 2кг до цели.
Думаю к концу августа, будет желаймый результат
|
61.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 26.99g | Prot: 34.83g | Carbs: 110.92g.
Breakfast: Кабачковая Икра, Сады Придонья Яблочное Пюре для Детского Питания, Чай с Лимоном, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Красные Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Макароны Отварные. Lunch: Кабачковые Оладьи, Арбуз. Snacks/Other: Блины с Творогом, Curtis Чай Зеленый, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|