Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
50.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 70.69g | Prot: 46.93g | Carbs: 232.50g.
Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Яшкино Вафельные Трубочки, Хлебозавод 5 Круассан с Вареной Сгущенкой. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Фруто Няня Фруктовое Пюре Яблоко-Груша, Чебурек. Dinner: Bucini Консервы Рыбные Горбуша Натуральная, Чай с Молоком, Яблочный Пирог, Рис Вареный, Ржаной Хлеб. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radoss728's Weight History
|