Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 32.55g | Carbs: 231.62g.
Breakfast: Добрый Сок Ананасовый, Быстров Каша Овсяная без Варки Черника. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец (без Кожуры), Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|