Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1518 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 57.23g | Carbs: 195.77g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Злагода Сырок Детский, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Люля-Кебаб, Булгур (Вареный). Dinner: Мороженое, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной . Snacks/Other: Мягкие Батончики Мюсли . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksutka07's Weight History
|