Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 77.97g | Prot: 51.33g | Carbs: 203.86g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный, Конкильони с Фаршем и Сметаной в Духовке. Dinner: Коровка из Кореновки Мягкий Молочный Шоколад с Фундуком, Огурец, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Snacks/Other: Алыча, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, НЕВА Зефир Лянеж Глазированный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|