Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
73.3 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 88.83g | Carbs: 73.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Северное Молоко Сиртаки, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|