Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
67 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 72.65g | Carbs: 154.17g.
Breakfast: Славянка Конфета Золотой Степ, Кофе с Молоком, Агуша Молоко 2,5%, Варенье, Искренне Ваш Творог 9%. Lunch: Арбуз. Dinner: Киприно Сыр Киприно, Овсяноблин, Помидоры. Snacks/Other: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Эконива Кефир 1%, Арбуз, Булочка, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|