Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 117.10g | Carbs: 205.31g.
Breakfast: Черная Смородина, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Данон Творог Мягкий 0%, Творог (Обезжиренный). Lunch: Ачим Соевый Соус, Манго, Болгарский Перец, Добрый Pulpy, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Добрый Сок Томатный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Dinner: Яблоко, Черная Смородина, Mamaprotein Протеиновый Батончик Арахис со Вкусом Миланской Карамели, Chikalab Chikapie Triple Chocolate. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|