Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 71.33g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Хлебодар Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Кулинарный Бутик Плов из Булгура с Индейкой. Dinner: Плов. Snacks/Other: ITLV Маслины без Косточки, Окей Слива Круглая Синяя, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|