Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 59.19g | Carbs: 109.63g.
Breakfast: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Кофе, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной. Dinner: Мистраль Гречневая Крупа, Leor Морковь по-Корейски, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Galbani Сыр Моцарелла Мини. Snacks/Other: ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Хохланд Сыр Творожный с Ветчиной и Зеленью, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|