Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 55.37g | Carbs: 95.14g.
Breakfast: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Кофе, Орехи Кешью, Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Lunch: Картофельное Пюре, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Шампиньоны Жареные, Простоквашино Сливки 20%. Dinner: Булгур (Вареный), Оливковое Масло, Сыробогатов Сыр Тильзитер, Перекресток Филе Минтая без Кожи Охлажденное. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|