Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 30.03g | Prot: 49.54g | Carbs: 105.95g.
Breakfast: Помидоры, Куриное Филе Вареное, Торчин Горчица Американская , Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Лаваш Тонкий. Lunch: Помидоры, Макароны по Флотски. Dinner: Pepsi Пепси со Вкусом Ванили , Своя Линия Крабовые Палочки . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
leryska83's Weight History
|