amor da vo's Journal, 27 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
84.1 kg Lost so far: 1.9 kg.    Still to go: 9.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 July 2021:
1332 kcal Fat: 63.85g | Prot: 90.88g | Carbs: 93.30g.   Breakfast: Herbalife Herbal Concentrate Original, Ovo Mexido, Herbalife Glutamina , Herbalife NRG. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Omelete, Fugini Feijão Carioca, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido. Snacks/Other: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Banana Caramelizada, Zaffari Bolinho de Chuva, Herbalife Protein Coffee. more...
Losing 1.1 kg a Week

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Comments 
Apesar de não estar calculando tudo, está perdendo peso 🙏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
27 Jul 21 by member: ROSA 1996
227 calorias segundo o app 
27 Jul 21 by member: ROSA 1996
Tem um homenzinho cinza e está escrito adicionar exercícios. Clica ali e escreve por exemplo: localizada. Muda o tempo e salva 
27 Jul 21 by member: ROSA 1996

     
 

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