Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1080 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 51.75g | Carbs: 103.90g.
Breakfast: Пискаревский Кефир 1%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Активиа Йогурт Чернослив, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Данар Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Активиа Йогурт Отруби и Злаки, Prisma Персик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiua.93's Weight History
|