Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 48.74g | Prot: 47.98g | Carbs: 74.63g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Жареное Яйцо, Fit Parad Инулин, GUTENDORF Premium Масло Сладко- Сливочное Несоленое 82,5%, Наш Продукт Кета Слабосоленая, Elza Цикорий Отборный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Atech Nutrition Vitamin D3, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (Эспрессо), Fit Parad Заменитель Сахара, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Кофе (Эспрессо), Азбука Вкуса Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gzanneta's Weight History
|