Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 40.58g | Prot: 99.99g | Carbs: 74.43g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сливы, Sport Nutrition Whey Protein Vanilla Ice Cream, Авида Молоко 1,5%. Lunch: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Мёд, Груша. Dinner: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Киви, Индана Чеснок Сушеный, Укроп, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Ашан Шампиньоны. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Авида Молоко 1,5%, Авида Молоко 1,5%, Prime Kraft Egg Protein Chocolate Cookie, Ehrmann Протеиновый Пудинг. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Выпотрошенная Кукла's Weight History
|