Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 148.07g | Prot: 87.26g | Carbs: 167.77g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Фундук Фундук Сушеный, Нектарины, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Креветки (Вареные или на Пару), Поке с тунцом. Dinner: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Город Сыра Сыр Копченый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sensenary's Weight History
|