Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 79.59g | Carbs: 150.79g.
Breakfast: Банан, Фрикадельки из Индейки, Жареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Фанта Фанта Апельсин, Nestle Кит Кат, Верховье Творожок. Dinner: Чай с Молоком, Три Правила Воздушная Меренга, ITLV Маслины без Косточки, Хлеб из Цельной Пшеницы, Лук, Grow Food Молочный Соус, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Semper Фрикадельки из Индейки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна К.........'s Weight History
|