Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 63.97g | Carbs: 97.77g.
Breakfast: Пятерочка Черешня , Cofix Американо, Cortador Прошутто, Рост Томаты Черри Медовые, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Grow Food Печёная Свекла, РИФ Хоки Филе, Natur Foods Кедровый Орех Очищенный, Kekeshi Вермишель Крахмальная Фунчоза. Dinner: Botanica Микрозелень Редиса, Индилайт Грудка Индейки, Ajinomoto Эдамаме, Рост Томаты Черри Медовые, Ашан Огурец, Мистраль Киноа Вареная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
endlessfat's Weight History
|