Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 49.77g | Prot: 79.06g | Carbs: 182.77g.
Breakfast: Капучино, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Банан, Ehrmann Пудинг Карамельный, Красная Цена Клубника Замороженная. Lunch: Банан, Моя Цена Клубника Замороженная, Ehrmann Пудинг. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|