Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
46.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 42.31g | Prot: 79.11g | Carbs: 126.53g.
Breakfast: Куриная Печень, Здоровье Цикорий, Каждый День Сыр Сулугуни, Дивный Берег Кета Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Lunch: Арбуз, Красные Вишни, Малина, Абрикос, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, CERES Масло МСТ, MEGA PROTEIN 66.RU Протеин, Националь Греча Ядрица. Dinner: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Newa Nutrition Комплекс Детокс Похудение Очищение, Био Баланс Био Кефирный 1%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaanisimkova1's Weight History
|