Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
587 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 36.60g | Carbs: 46.87g.
Breakfast: Кофе, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Aroy-D Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Новый Океан Форель Слабосолёная Филе-Кусок , Окское Яйцо Отборное. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, ВкусВилл Батончик Ягодно-Ореховый, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|