Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2569 kcal
|
Fat: 152.10g | Prot: 177.51g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Овсяная каша, Миндаль Миндаль, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Голден Яблоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Курага. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Dinner: Дыня. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|