Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 68.74g | Carbs: 168.97g.
Breakfast: Черная Смородина, Danone Греческий Йогурт 3,8%, Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Вареная. Lunch: Запеченный Картофель, Котлеты из Куриной Грудки, Салат Овощной. Dinner: Морозпродукт Мороженое Сливочное со Вкусом Малины и Прослойкой Щербета с Ароматом Граната, Суп Куриный с Вермишелью, Морозпродукт Мороженое Бабл Гам, Черника. Snacks/Other: Кофе Латте, Frudoza Пломбир с Кусочками Клубники. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikynilady's Weight History
|