Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 82.28g | Prot: 83.15g | Carbs: 62.55g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Окей Сыр Король Артур, Котлеты гречневые, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Пестравка Сметана 20%, Щи из свежей капусты. Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Самарский Бкк Изделия Слоеные Витушки, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Фабрика Качества Сервелат Новорусский. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|