Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1194 kcal
|
Fat: 32.41g | Prot: 70.99g | Carbs: 162.57g.
Breakfast: Арбуз, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Lunch: Natur Foods Бананы Вяленые, Рогачев Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Чиабатта , Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Борщ с Курицей. Dinner: Арбуз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|