Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
112.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 95.19g | Carbs: 28.68g.
Breakfast: Фисташки, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Frico Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirillmagis's Weight History
|