|
Em processo de reeducação alimentar e fortalecimento de bons hábitos :)
Vegan 🌱
Sports
Art
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 62.75g | Carbs: 156.12g.
Breakfast: Nestlé 100% Cacau em Pó, AdeS Leite de Soja Original. Lunch: Istambul Tahine, Vida Veg Veg Protein Morango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Risoto de Queijo. Dinner: Arroz Integral (Longo, Cozido), Liv Up Falafel, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Snacks/Other: Natural One Pink Limonade. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari caldini's Weight History
|