Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 141.83g | Prot: 89.35g | Carbs: 27.75g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Restoria Окорок Свиной, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Кунжутное Печенье Кето, Говядина Тушеная, Рагу. Dinner: Кунжутное Печенье Кето, Говядина Тушеная, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|