Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2021
|
70.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 30.70g | Prot: 33.98g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Лазовское Молоко 3.2%, Магнит Персик, Ратимир Ветчина К Завтраку, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной . Lunch: Trattoria di maestro Turatti Помидоры Целые, Огурец (с Кожурой), Самбери Салат Кимча из Пекинской Капусты, Картошка Вареная. Dinner: Арсеньевский Квас, Магнит Персик, Дакгомз Мороженое Метелица. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|