Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
58.1 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 26.65g | Carbs: 191.73g.
Lunch: Абрикос, Сахар, Jacobs Кофе Молотый в Растворимом, Простоквашино Молоко 1,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Простоквашино Молоко 1,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Малиной. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 1,5%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Сахар, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8Tatyana8's Weight History
|