Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 123.19g | Carbs: 264.52g.
Pre-Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Пицца Пепперони (36 см). Breakfast: Нектарины. Lunch: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Картошка Печеная, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Afternoon Tea: Красные Помидоры, Pasta Mania Рожки Отварные. Dinner: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Руккола, Нектарины, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое. Snacks/Other: Now Foods Псиллиум, МарС Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
alinakim's Weight History
|