Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 53.76g | Carbs: 125.53g.
Breakfast: Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Овсяная Каша на Воде, Магнит Банан. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи. Dinner: Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Good Food Чернослив без Косточки, Чай Зеленый с Медом, Каждый День Сыр Сулугуни. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bossjen7's Weight History
|