Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1696 kcal
|
Fat: 84.65g | Prot: 88.65g | Carbs: 142.61g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Морозпродукт Мороженое Пломбир 28 Копеек Эскимо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Сосиски Филейные Мое, Яйцо, Союз Пищепром Макароны Итальянские из Твердых Сортов. Dinner: Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Сосиски Филейные Мое, Яйцо, Союз Пищепром Макароны Итальянские из Твердых Сортов. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drakulapalters's Weight History
|