Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 51.85g | Carbs: 106.08g.
Breakfast: Сосиски, Курица Вареная, Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. Dinner: Арбуз, Бабкины Семечки Семечки, Вафли, Подсолнечное Масло, Салат Овощной, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Рис Вареный, Курица Вареная, Останкино Сосиска Папа Может. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_2911's Weight History
|