Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 54.53g | Carbs: 187.95g.
Breakfast: Кофе, Манго, Красная Малина, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Lunch: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Куриные Сосиски, Makfa Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Faberlic Протеиновый Коктейль со Вкусом Банана. Snacks/Other: Морковный Торт, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асель SA's Weight History
|