Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 51.81g | Prot: 96.80g | Carbs: 27.82g.
Breakfast: Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Перекресток Арбуз, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Prisma Капуста Тушёная. Dinner: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Сухогруз Кальмар Сушёный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|