Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 55.93g | Carbs: 76.78g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Сливочный Сыр, Сыроварня Сыр Творожный с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриные Шеи. Dinner: Виктория Салат Китайский Дракон, Самогон, Позы. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen Buldakova 1987's Weight History
|