Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3065 kcal
|
Fat: 151.97g | Prot: 122.04g | Carbs: 298.07g.
Breakfast: Полезные Продукты Сырники. Lunch: Жареная Картошка, Котлета Рыбная, Перекресток Салат Морковь с Чесноком. Dinner: Orion Чокопай, Frico Сыр Маасдам, Рыбные Палочки. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|