Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 103.51g | Carbs: 109.50g.
Breakfast: ВкусВилл Тофу "Классический", Перекресток Сыр Тильзитер , Голубика, Геркулес Монастырский, Кабачок, Яйцо (Целое). Lunch: Индейка с Овощами, ВкусВилл Чечевица Тарелочная Продовольственная, Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Цветная Капуста. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Подсолнечные, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтонинаК's Weight History
|