Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
118.5 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 107.25g | Carbs: 295.11g.
Breakfast: Арбуз, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мистраль Чечевица Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Огурец (с Кожурой), Мистраль Чечевица Красная Вареная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Natty's Арахисовая Паста Крем, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|