Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 71.31g | Carbs: 193.92g.
Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Тильзитер 45%, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Белый Город Молоко 2,5%, Диа-Веста Бон Мюсли. Lunch: Праздник Вкуса Минтай в Кляре, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Хлебный Двор Пирог с Изюмом Кураж, Закон Бутерброда Продукт Плавленый с Сыром с Ветчиной, Musler Батончик Мюсли Яблоко, Грибы, Морозко Green Рагу Овощное, Русское Море Горбуша Запеченная, Clever Фасоль Белая. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olyusha86region's Weight History
|